Beberapa hari lalu. Aku menoton sebuah trailer fil di
youtube, yang terlihat sedikit menakutkan, menyentuh, dan menarik menurutku.
At the very bottom of everything
Merupakan film yang bercerita tentang perjuangan hidup
seorang gadis melawan bipolar disorder.
Bipolar Disorder? Apa itu? Mungkin masih terdengar asing
bagi telinga orang – orang awam, sama sepertiku baru mendengar nama dari
penyakit ini. Penyakit???????
Ya benar sekali. Bipolar Disorder adalah nama penyakit dari
salah satu gangguan kejiwa’an yang banyak sekali variasinya. Jadi gangguan
mental bukan hanya gila namun banyak sekali macamya yang terkadang harus
diwaspadai. Mengapa aku menulis berbagai hal tentang penyakit ini, karena aku
merasa tersentuh dengan penderita’an mereka. Betapa mereka juga ingin hidup
layaknya orang normal lain.
Saya sering mengalami kesulitan dalam bergaul,
memiliki ketakutan yang berlebihan sa'at menghadapi
seseorang,
memiliki kecemasan yang tiba-tiba karena masa depan yang
belum tentu terjadi,
kadang merasa sangat putus asa dan tidak berharga bahkan
ingin mengakhiri hidup atau terkadang dapat begitu bahagia sampai tak dapat
mengontrol emosi dan memalukan diri sendiri. Terus terang saya capek dengan
keada'an ini.
Apakah yang saya lami ini termasuk gangguan psikis yang
serius.
Saya menjadi sulit berkonsentrasi dalam hidup saya
Sebelumnya akan kuberikan penjelasan mengenai bipolar
disorder dari beberapa sumber
Definisi Penyakit Bipolar
Penyakit bipolar, juga dikenal sebagai penyakit
manic-depressive, adalah penyakit otak yang menyebabk perubahan-perubahan yang
tidak biasa pada suasana hati, energi, tingkat-tingkat aktivitas, dan kemampuan
untuk melakukan tugas-tugas harian. Gejala-gejala dari penyakit bipolar adalah
parah. Mereka berbeda dari naik dan turun yang normal yang setiap orang
melaluinya dari waktu ke waktu. Gejala-gejala penyakit bipolar dapat berakibat
pada hubungan-hubungan yang rusak, pencapaian sekolah atau pekerjaan yang
buruk, dan bahkan bunuh diri. Namun penyakit bipolar dapat dirawat, dan orang-orang
dengan penyakit ini dapat menjalankan kehidupan-kehidupan yang penuh dan
produktif.
Penyakit bipolar seringkali berkembang pada akhir masa
remaja seseorang atau pada tahun-tahun awal masa dewasa. Paling sedikit
setengah dari semua kasus-kasus mulai sebelum umur 25 tahun. Beberapa
orang-orang mempunyai gejala-gejala pertama mereka selama masa kanak-kanak,
sementara yang lain-lain mungkin mengembangkan gejala-gejala jauh kemudian
dalam kehidupannya.
Penyakit bipolar tidak mudah untuk disoroti ketika ia mulai.
Gejala-gejala mungkin nampak seperti persoalan-persoalan yang terpisah, tidak
dikenali sebagai bagian-bagian dari persoalan yang besar. Beberapa orang-orang
menderita bertahun-tahun sebelum mereka didiagnosa dan dirawat secara benar.
Seperti diabetes atau penyakit jantung, penyakit bipolar adalah penyakit jangka
panjang yang harus dikelola secara hati-hati sepanjag kehidupan seseorang.
Gejala-Gejala Dari Penyakit Bipolar
Orang-orang dengan penyakit bipolar mengalami
keadaan-keadaan emosional yang hebatnya tidak biasa yang terjadi pada
periode-periode yang beda yang disebut "mood episodes (episode-episode
suasana hati)". Keadaan yang sangat penuh kegembiraan disebut manic
episode, dan keadaan yang sangat sedih atau tanpa harapan disebut depressive
episode. Adakalanya, episode suasana hati termasuk gejala-gejala dari keduanya
mania dan depresi. Ini disebut keadaan campuran (mixed state). Orang-orang
dengan penyakit bipolar juga mungkin eksplosif dan teriritasi selama episode
suasana hati (mood episode).
Perubahan-perubahan yang ekstrim pada energi, aktivitas,
tidur, dan kelakuan berjalan bersama dengan perubahan-perubahan pada suasana
hati ini. Adalah mungkin untuk seseorang dengan penyakit bipolar untuk
mengalami periode yang berlangsung lama dari suasana-suasana hati yang tidak
stabil daripada episode-episode yang terpisah dari depresi atau mania.
Seseorang mungkin sedang mempunyai episode penyakit bipolar
jika ia mempunyai sejumlah gejala-gejala manic atau depresi untuk hampir
sepanjang hari, hampir setiap hari, untuk paling sedikit satu atau dua minggu.
Adakalanya gejala-gejalanya begitu parah sehingga orang itu tidak dapat
berfungsi di tempat kerja, sekolah, atau rumah.
Gejala-gejala dari penyakit bipolar digambarkan dibawah.
Gejala-gejala dari mania atau episode manic termasuk: Gejala-gejala dari depresi atau episode depresi
termasuk:
Perubahan-Perubahan Suasana Hati
Periode yang panjang dari perasaan "puncak", atau
suasana hati yang sangat gembira atau ramah
Suasana hati yang sangat teriritasi, agitasi, merasakan
"jumpy (gelisah)" atau "wired".
Perubahan-Perubahan Kelakuan
Berbicara sangat cepat, melompat dari satu idea ke yang
lainnya, mempunyai pemikiran-pemikiran yang bergegas-gegas
Sangat mudah dikacaukan
Aktivitas-aktivitas yang menuju tujuan yang meningkat,
seperti menerima proyek-proyek baru
Menjadi gelisah
Tidur yang sedikit
Mempunyai kepercayaan yang tidak realistik pada
kemampuan-kemampuan seseorang
Berkelakuan secara impulsif dan mengambil bagian pada banyak
kelakuan-kelakuan yang menyenangkan dan berisiko tinggi, seperti membelanjakan
sprees, seks yang impulsif, dan investasi-investasi bisnis yang impulsif.
Perubahan-Perubahan Suasana Hati
Periode yang panjang dari perasaan khawatir atau kosong
Kehilangan minat pada aktivitas-aktivitas yang pernah
dinikmati, termasuk seks.
Perubahan-Perubahan Kelakuan
Merasa lelah atau "slowed down"
Mempunyai persoalan-persoalan berkonsentrasi, mengingat, dan
membuat keputusan-keputusan
Menjadi gelisah atau teriritasi
Merubah kebiasaan-kebiasaan makan, tidur, atau yang
lain-lain
Memikirkan kematian atau bunuh diri, atau mencoba bunuh
diri.
Sebagai tambahan pada mania dan depresi, penyakit bipolar
dapat menyebabkan jajaran dari suasana-suasana hati, seperti ditunjukan pada
skala.
Picture of scale of severe depression, moderate depression,
and mild low mood
Satu sisi dari skala termasuk depresi yang parah, depresi
yang sedang, dan suasana hati rendah yang ringan. Depresi sedang mungkin
menyebabkan gejala-gejala yang kurang ekstrim, dan suasana hati rendah yang
ringan disebut dysthymia jika ia kronis atau berjangka panjang. Di
tengah-tengah skala adalah suasana hati yang normal atau seimbang.
Pada ujung lain dari skala adalah hypomania dan mania yang
parah. Beberpa orang-orang dengan penyakit bipolar mengalami hypomania. Selama
episode-episode hypomanic, seorang mungkin mempunyai energi dan tingkat-tingkat
aktivitas yang meningkat yang adalah tidak separah khas mania, atau ia mungkin
mempunyai episode-episode yang berlangsung kurang dari satu minggu dan tidak
memerlukan perawatan gawat darurat. Seseorang yang mempunyai episode hypomanic
mungkin merasa sangat baik, berproduktif sangat tinggi, dan berfungsi baik.
Orang ini mungkin tidak merasa bahwa ada sesuatu yang tidak benar bahkan ketika
famili dan teman-teman mengenali turun naiknya suasana hati sebagai kemungkinan
penyakit bipolar. Tanpa perawatan yang benar, bagaimanapun, orang-orang dengan
hypomania mungkin mengembangkan mania atau depresi yang parah.
Selama keadaan campuran, gejala-gejala seringkali termasuk
agitasi, kesulitan tidur, perubahan-perubahan utama pada nafsu makan, dan
pikiran bunuh diri. Orang-orang pada keadaan campuran mungkin merasa sangat
sedih atau putus asa sementara merasakan sangat bertenaga.
Adakalanya, seorang dengan episode-episode yang parah dari
mania atau depresi juga mempunyai gejala-gejala psychotic, seperti
halusinasi-halusinasi atau delusi-delusi (khayalan-khayalan). Gejala-gejala
psychotic cenderung mencerminkan suasana hati seseorang yang ekstrim.
Contohnya, gejala-gejala psychotic untuk seseorang yang mempunyai episode manic
mungkin termasuk kepercayaan bahwa ia terkenal, mempunyai banyak uang, atau
mempunyai kekuatan-kekuatan khusus. Pada cara yang sama, seseorang yang
mempunyai episode depresi mungkin percaya ia hancur dan tidak beruang
sepeserpun, atau telah melakukan kejahatan. Sebagai akibatnya, orang-orang
dengan penyakit bipolar yang mempunyai gejala-gejala psychotic adakalanya salah
didiagnosa sebagai mempunyai schizophrenia, penyakit mental parah lainnya yang
dihubungkan dengan halusinasi-halusinasi dan khayalan-khayalan.
Orang-orang dengan penyakit bipolar mungkin juga mempunyai
persoalan-persoalan kelakuan. Mereka mungkin menyalahgunakan alkohol dan
unsur-unsur, mempunyai persoalan-persoalan hubungan, atau berkinerja buruk di
sekolah atau tempat keja. Pada mulanya, adalah tidak mudah untuk mengenali
persoalan-persoalan ini sebagai tanda-tanda dari penyakit mental utama
.
Penyebab Gangguan Bipolar:
Abnormalitas bagian-bagian otak
Dari penelitian pada penderita gangguan bipolar berusia
dewasa, diketahui bahwa pada pemeriksaan MRI didapatkan pembesaran ventrikel
ke-3. Pemeriksaan PET (Positron Emission Tomographic) menunjukan penurunan
aktivitas metabolisme pada bagian otak depan (lobus frontalis). Hingga saat ini
dikatakan bahwa abnormalitas yang terjadi pada bagian-bagian otak tersebut akan
menyebabkan gangguan dalam pengaturan mood dan fungsi kognitif.
Serangan Virus
Gangguan bipolar belum diketahui secara pasti penyebabnya,
tetapi diduga berkaitan dengan virus yang menyerang otak. Serangan virus
berlangsung semasa janin dalam kandungan atau di tahun pertama sesudah lahir.
Namun baru 15-20 tahun kemudian mewujud menjadi bipolar. “Itu karena pada usia
15 tahun kelenjar timus dan pinealis yang mengeluarkan hormone yang dapat
mencegah gangguan psikiatrik hebat sudah berkurang menjadi 50 persen,” papar
Dr. Yul Iskandar, Sp.KJ, Ph.D, psikiater dari RS Khusus Darma Graha.
Ketidakseimbangan “Key chemicals”
Bipolar Disorder itu disebabkan oleh ketidakseimbangan
"key chemicals" (cairan kimia utama) dalam otak kita. Otak kita itu
terdiri dari bermilyar-milyar sel-sel syaraf yang secara konstan menyampaikan
informasi dari sel satu ke sel lainnya. Untuk menjaga kestabilan arus informasi
dari sel ke sel maka otak menghasilkan cairan yang dinamakan
"neurotrnasmitters". 2 Neurotransmitters yang diperlukan otak untuk
berfungsi adalah dopamine dan serotonin, yang memegang peranan penting dalam
kesehatan emosional.
Para pakar yakin bahwa jika salah satu dari susunan neurotransmitters
itu nggak seimbang maka akan mengakibatkan Bipolar Disorder. Contohnya, kalo
terlalu tinggi jumlah dopamine pada bagian tertentu dalam otak kita, maka akan
menimbulkan gejala halusinasi, tetapi bila dopamine terlalu rendah, maka akan
menimbulkan gejala kurangnya energi.
Faktor Genetik
Gen bawaan ternyata bisa menjadi faktor umum penyebab
bipolar disorder. Seseorang yang lahir dari orang tua yang salah-satunya
merupakan pengidap bipolar disorder memiliki resiko mengidap penyakit yang sama
sebesar 15%-30% dan bila kedua orang tuanya mengidap bipolar disorder, maka
50%-75%. anak-anaknya beresiko mengidap bipolar disorder.
Namun gen-gen bukan satu-satunya faktor risiko untuk
penyakit bipolar. Studi-studi dari kembar-kembar yang identis telah menunjukan
bahwa kembar dari seseorang dengan penyakit bipolar tidak selalu mengembangkan
penyakit. Ini adalah penting karena kembar-kembar yang identis berbagi semua
gen-gen yang sama. Hasil-hasil studi menyarankan faktor-faktor selain gen-gen
juga berpengaruh.
(http://www.totalkesehatananda.com/bipolar4.html)
Menurut dr. A. Kusumawardhani, Sp.KJ, dari sudut pandang
etiologi, gangguan bipolar diduga merupakan interaksi dari berbagai faktor.
Ditemukan bahwa hanya 30% yang disebabkan oleh stressor lingkungan.
Semua kemungkinan penyebab gangguan bipolar di atas, baru
merupakan dugaan dan masih dalam proses penelitian lebih lanjut. Jadi penyebab
gangguan bipolar yang sebenarnya belum diketahui dengan pasti sampai saat ini.
Beberapa kemungkinan penyebab bipolar yang dijelaskan di
atas punya kesamaan sebenarnya, yaitu semuanya merupakan faktor-faktor fisik.
Karena penyebabnya faktor fisik, berarti terapi atau pengobatannya akan lebih
efektif dengan aktivitas fisik pula. Tapi ini hanya analisa saya berdasarkan pengalaman
pribadi selama bergelut dengan bipolar. Tentunya terapi fisik akan lebih
efektif lagi jika dikombinasikan dengan terapi lain sesuai petunjuk psikiater.
Usaha embuh dari Bipolar Disorder
1. Aktivitas fisik
Aktivitas fisik yang saya maksud adalah olah raga, lebih
spesifik lagi olah raga permainan yang sangat saya sukai yaitu Bola Voli. Soal
ini sudah saja jelaskan secara detail dan lengkap pada posting ini.
Saya banyak mendapatkan manfaat dari kegiatan olah raga ini
diantaranya : secara fisik saya lebih sehat, perkembangan dan postur tubuh juga
lebih bagus. Secara psikologis saya lebih percaya diri, banyak mendapat
kepuasan batin, kegembiraan dan kebahagiaan saat berada di arena maupun di luar
arena permainan.
Dalam menjalankan aktivitas olah raga ini, saya melakukannya
dengan sepenuh hati dan antusiasme tinggi, karena saya memang sangat
menyukainya. Saat latihan ketahanan fisik misalnya, oleh pelatih dan para
senior, setiap pemain diharuskan menjalankan latihan sampai puncak ketahanan
fisik.
Saya dan taman-teman satu tim biasa melakukan latihan
ketahanan fisik di bawah panasnya terik matahari siang atau sore hari yang
menyengat, sampai kepala terasa pusing bahkan sampai muntah. Begitu pula jika
kami berlari, kami baru akan berhenti berlari jika kaki seakan tak bisa
melangkah lagi dan napas seakan sudah habis terkuras. Jika belum sampai ke
titik itu berarti kami belum sampai di puncak ketahanan fisik.
Latihan ketahanan fisik seperti itu kami lakukan paling
sedikit dua kali seminggu selama kurang lebih dua sampai tiga jam sehari.
hari-hari lainnya kami melakukan latihan teknik permainan dan kerjasama tim
yang tidak terlalu menguras tenaga. Selebihnya kami bermain di lapangan atau
melakukan latih tanding dengan tim-tim lain.
Inilah inti dari terapi penyembuhan bipolar yang saya
jalani. Setelah menjalani aktivitas fisik ini dengan intensif, saya merasakan
percepatan penyembuhan bipolar saya.
2. Aktivitas sosial
Dalam aktivitas sosial, saya mulai membaurkan diri dalam
beragam kegiatan di lingkungan sekitar, terutama dalam kegiatan remaja. Saya
lebih membuka diri, tidak pilih-pilih teman dan lingkungan pergaulan.
Memperluas relasi pertemanan, lingkup pergaulan dan memperbanyak interaksi
sosial. Saya juga memberanikan diri melakukan hal-hal baru yang sebelumnya
tidak/jarang saya lakukan. Lebih banyak menjalani aktivitas yang sifatnya
menghibur dan menyenangkan, ketimbang menyendiri dan berdiam diri. Dengan
semakin baiknya kemampuan dalam berkomunikasi, perlahan tapi pasti rasa percaya
diri juga semakin meningkat, sebaliknya rasa minder dan rendah diri semakin
terkikis.
3. Aktivitas sepiritual
Saya pernah mendengar wejangan seorang kyai, kurang lebih
begini : ketika kita berdo’a, memohon kepada Tuhan, lakukanlah seperti seorang
anak yang meminta Sesuatu kepada orang tuanya. Si anak biasanya menangis
sejadi-jadinya jika keinginannya tidak dipenuhi. Jika anaknya sudah menangis
seperti itu, biasanya orang tua akan mengabulkan permintaan si anak.
Saya suka berdo’a dan memohon kesembuhan kepada Allah dengan
sepenuh hati segenap jiwa sering tak terasa air mata meleleh membasahi pipi.
Saya merasa tak ada siapa pun yang bisa memahami dan menolong saya dari
belenggu gangguan jiwa yang tak saya fahami, kecuali Dia yang maha segalanya.
Saya yakin Allah melihat pendertaan batin saya, memahami gejolak jiwa dan
mendengar do’a saya. Saat bersimpuh, bersujud dan berdo’a di hadapan-Nya, saya
merasa ada tempat mengadu dan bergantung. Saya merasakan ketenangan,
ketenteraman dan kedamaian jiwa, seperti seorang anak yang berada dalam dekapan
penuh kasih sayang seorang ibu.
Aktivitas spiritual lain yang menurut saya sangat membantu
mempercepat penyembuhan bipolar adalah ibadah puasa, terutama puasa Rhamadhan
yang dijalankan sebulan penuh. Soal ini sudah saya jelaskan dengan rinci pada
posting ini dan ini.
Namun sebaik apa pun terapi dan pengobatan bipolar yang anda
jalani, tak akan efektif dan optimal hasilnya jika anda tak memiliki 3 hal :
Kemauan kuat untuk sembuh
Keyakinan yang kokoh kepada diri-sendiri dan kepada Tuhan
bahwa anda bisa sembuh
Semangat, antusiasme dan disiplin diri dalam menjalani
terapi/pengobatan
Bipolar disorder, bagiku penderitanya adalah orang yang kuat
meskipun dalam kenyata’anya mereka terlihat lemah dalam menyikapi berbagai
permasalahan. Kesalahan yang sering terjadi adalah, bila seseorang itu sering
mengalami depresi dan hanya merasa bahwa hal tersebut adaalah kewajaran dan
apabila keluarga ataupun orang tua tidak percaya dan hanya menganggap sang anak
berlebihan dalam menjalani hidupnya. Entahlah? Seharusnya kita lebih waspada ?
dalam menyikapi masalah mental ataupun yang berhubungan dengan psikis.
Berikut ini sebuah ungkapan hati yang mohon ma’af saya ambil
untuk saya tampilkan di sini.
Tak ada satu orangpun yang mau dilahirkan memiliki ganggguan
kejiwaan, mungkin aku adalah orang yang terpilih oleh ALLAH untuk merasakan
enaknya GAD. Ya begitulah manusia selalu melakukan (self defense mechanism)
untuk menutupi kekurangannya.
Tapi aku tetap bangga dengan kekurangan ini, kekurangan ini
adalah kelebihanku., kelebihan dalam menerima ketakutan yang berlebih,
kecemasan yang berlebih ,dan ketidak wajaran yang berlebih pula.
Mengapa aku tetap eksis? Karena aku menganggap bukan aku
sendiri yang tidak sempurna semua orang juga tidak sempurna, mempunyai
kekurangan dan kelebihan. Dibutuhkan energi dan usaha yang keras dibanding
manusia normal.
Maka kuberteriak dalam kata yang bermakna :
Sebuah kerinduan terasa menumpuk menerjang penat yang
terbendung, terhalang oleh batas
Batas dimana aku berputar membayang khayal rasa hati
Namun mati dan membeku oleh jejak malam, terputus dan tak
tertumpahkan,
Jatuh dalam keluh kesah yg memanjang.......
Memandang jauh sesal menyesal, mengapa tak berani mengapa
tak mencoba
Terus duduk bersimpuh mengucap terus mengucap, dimanakah
kebenaran dimanakah ketenangan…..
Kerinduan yang terus kucari , kerinduan yg terus berlari,
memacu adrenalin spiritualku
Terus kucari dalam langkah berjalan menyusuri jejak menurut
kata hati
Terus ku cari dalam sebuah duduk, ku bersimpuh di mesjid
mengumandangkan takbir dan dzikir
Terus ku cari berkelana dalam tanya pada manusia linuwih
Terus kucari dalam malam kontemplasi mengingat rentetan
jejak hidup masa lalu
Adakah hasil yg didapat ?
Setidaknya ketenangan jiwa yg ku harapkan
Setidaknya definisi pasti dari jiwa yg gagah berani
Setidaknya gejolak rasa cemas yg tinggi bisa ku atasi
Adakah ?
Sejujurnya apa yg saya alami adalah sebuah cobaan seperti
halnya kepada insan-insan lain
Sejujurnya saya memang beda dengan orang lain
Sejujurnya saya belum mendapatkan apa-apa, selain terus
muncul pertanyaan silih berganti, Kecemasan silih berganti
Sejujurnya aku memang manusia General Anxiety Disorder (GAD)
Teman dari Shcizoprenia, Panic Disorder,Depresi ataupun
Gangguan Bipolar atau siapa lagi terlalu banyak untuk diingat
Maka sejujurnya teman sejatiku adalah Xanax Xr 1 mg , obat
anti cemasku
Setiap hari kau bersetubuh denganku.....
Bahkan aku sangat tergantung padanya
Persetan,,,,, yang penting aku bukan sampah masyarakat
Aku bukan pembunuh
Aku bukan koruptor
Aku adalah beda......yang takut pada sesuatu yang seharusnya
tidak takut
Apakah ini sebuah siksaaan? Ya sangat menyakitkan , seiring
dengan sebuah pengertian yang dalam dan kepasrahan akhirnya hal tersebut
kunikmati saja seperti ketika aku mendapat kebahagiaan!
Aku selalu menunggu jawaban doa’ku setiap hari, dan aku
terus menunggu entah kapan datangnya……..walau lelah lunglai, aku tak pernah mau
meyebutkan kata MENYERAH
Puisi Bipolar
Bipolar! Oh Bipolar!
Oleh Michael Comes Back
Bipolar! Oh bipolar!
Setahuku kau bukan penyakit menular!
Namun ada saat kumerasa emosiku menjalar!
Dan membuat segala sesuatu yang kulihat memudar!
Apakah yang kurasakan ini seperti bintang yang berpendar?
Yang cahayanya terpancar namun terpisah lalu terpencar?
Apakah jiwaku akan selalu terbagi dan berpencar?
Hingga hidupkupun terasa sukar?
Bipolar! Oh bipolar!
memikirkanmu, dapatkah aku menggunakan nalar?
Tanpa terasa pikiranku berjalan meliuk-liuk seperti ular!
Tak pernah hidupku stabil bagai garis datar!
Di dalam hati aku selalu berujar!
Ayo mari kita selalu tegar!
Namun yang terjadi hanyalah gusar!
Gundah gulana dan berputar-putar!
Kadang ku merasa ku terjun ke dalam jurang tak berdasar!
Atau masuk ke dalam angin yang berpusar!
Bipolar! Oh bipolar!
Takkan lagi aku gemetar!
Kukan memelukmu seperti pasangan di atas altar!
Sampai ajalku mengantar!
Ini semua tentang sebuah cerita hidup seorang penderita
bipolar. Dimana mereka merasa terasingkan, merasa berbeda, ketakutan, depresi,
kecewa, dan tak mudah ipahami. Namun mereka hanya ingin sesuatu yang tulus
untuk mendengarkan. Sadarilah bahwa setiap orang juga butuh didengarkan bukan
hanya untuk dijadikan tempat sebagai pencurahan. Terkadang didengarkan adalah
obat hati yang paling baik meskipun kita tak dapat member solusi terbaik. Meski
Nampak sangat berlebihan bagi kita, namun percayalah sang penderita juga ingin
bebas dan lepas dari segala belenggu yang mengekang jiwa. Orang normal mungkin
bisa berfikir biasa, tapi mereka. Ya kita tak akan pernah tau sebelum
merasakan.
Yah……….. Untuk penderita bipolar. Tetaplah semangat dalam
menjalani hidup dan memandang segala hal dalam segi yang positif. Yakinlah
bahwa inilah jalan terbaik bagi Allah yang telah diberikan pada kita. Dalam
segala masalah ada solusi, dalam sgala sakit pasti ada obat. Karena itu, yakinlah
bahwa kalian dapat sembuh.
Di sini ada beberapa solusi yang saya temukan dari beberapa
sumber.
All perfect praise be to Allaah, The Lord of the Worlds. I
testify that there is none worthy of worship except Allaah, and that
Muhammad sallallaahu `alayhi
wa sallam ( may Allaah exalt his mention ) is His slave and
Messenger.
It is not permissible for a Muslim (male or female) to
commit suicide while being conscious about what he/she does. Suicide is a very
serious matter and it has very painful consequences; for more benefit, please
refer to Fataawa 107193, 84296 and 96097.
We believe that you are not completely mentally sick and
this appears from your balanced writing in your question. However, it appears
that you are suffering a little bit from obsessive compulsive disorder and this
can be treated. First of all, you should seek the help of Allaah and seek
refuge in Him from the devil, and perform acts of obedience and supplicate Him,
and perform Ruqyah on yourself many times as discussed in Fatwa 88486. Also,
you should recite the morning and evening mention of Allaah and avoid
committing sins and befriending a bad company, and you should be keen on
performing acts of obedience, especially the five obligatory daily prayers.
Besides, you should consult some trustworthy psychologist so
that they could help you because there is no illness except that it has a cure.
Allaah Know best.
Segala puji bagi Allah yang sempurna, Tuhan semesta alam.
Saya bersaksi bahwa tidak ada yang patut disembah kecuali Allah, dan bahwa
Muhammad Shallallahu `alaihi wa sallam (semoga Allah meninggikan menyebutkan
nya) adalah hamba dan Rasul.
Hal ini tidak diperbolehkan untuk bunuh diri Muslim (pria
atau wanita) untuk melakukan sementara sadar tentang apa yang dia / dia lakukan.
Bunuh diri adalah masalah yang sangat serius dan memiliki konsekuensi yang
sangat menyakitkan, karena manfaat lebih, silakan lihat Fatawa 107.193, 84.296,
dan 96097.
Kami percaya bahwa Anda tidak benar-benar sakit jiwa dan ini
muncul dari tulisan yang seimbang Anda dalam pertanyaan Anda. Namun, tampak
bahwa Anda menderita sedikit dari gangguan obsesif kompulsif dan ini dapat
diobati. Pertama-tama, Anda harus mencari bantuan dari Allah dan berlindung
kepada-Nya dari setan, dan melakukan tindakan ketaatan dan berdoa kepada-Nya,
dan melakukan Ruqyah pada diri sendiri berkali-kali seperti yang dibahas dalam
Fatwa 88.486. Juga, Anda harus membaca pagi dan sore menyebutkan Allah dan
menghindari melakukan dosa dan berteman dengan perusahaan yang buruk, dan Anda
harus tertarik untuk melakukan tindakan ketaatan, terutama shalat lima waktu
wajib.
Selain itu, Anda harus berkonsultasi dengan beberapa
psikolog dapat dipercaya sehingga mereka bisa membantu Anda karena tidak ada
penyakit kecuali bahwa ia memiliki obatnya.
Allah tahu yang terbaik.
Sumber :
